O Taijutsu (técnica corporal), arte marcial japonesa originada por volta do século XII, é formado por uma complexidade de técnicas de corpo-a-corpo e de armas. São técnicas de defesa pessoal focadas na naturalidade do movimento, com torções de punho, cotovelo, ombro, joelho e pé, uso de armas e defesa contra as mesmas. Além disso, aprender-se-á, através de sua filosofia milenar, a necessidade do respeito, da disciplina, da perseverança, não só para o combate, assim como também, para a vida. Diferentemente das lutas marciais, o taijutsu é desprovido de regras de combate, fato este que gera uma gama ilimitada de possibilidades de autodefesa.

Benefícios

- Disciplina e autoconhecimento;
- Defesa pessoal focada na sobrevivência;
- Conhecimento da anatomia humana para ataque em pontos vitais, articulações e músculos;
- Uso e defesa de armas atuais e antigas;
- Melhoria da capacidade de concentração, autoconfiança, capacidade respiratória e cardiovascular;
- Assim como os livros de estratégia baseados em “A arte da guerra”, frisa a filosofia dos campos de batalha aplicados ao dia-a-dia;

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